En préparant notre propre dentifrice maison, en plus de donner le goût que nous voulons, nous faisons en sorte de ne pas inclure les substances nocives pour notre corps.
Saviez-vous que vous pouvez préparer votre propre dentifrice naturel à la maison avec des ingrédients 100% naturels?
Si vous défiez parce que vous pensez qu'il nettoiera pas bien vos dents, je vous assure que ses composants non seulement nettoient en profondeur et luttent contre les bactéries, mais aussi ont un pouvoir de blanchiment et de détartrage forte.
Découvrez dans cet article comment préparer ce dentifrice simple, maison et naturel, avec de l'huile de noix de coco et de charbon végétale.
Pour préparer ce dentifrice nous avons besoin des ingrédients suivants:
Les ingrédients :
1 tasse d'huile de noix de coco extra vierge (200 g)
½ tasse de charbon (100 g)
5 cuillères à soupe de bicarbonate de sodium fin (50 g)
20 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée pour usage interne (en option).
L'huile de coco extra vierge est une alternative saine et sécuritaire pour les dentifrices classiques car elle inhibe la croissance des bactéries dans la bouche qui pourraient produire la carie dentaire.
Le charbon de bois ou le charbon actif est bien connu comme un remède à l'intoxication, la diarrhée et la flatulence, car il a la capacité d'absorber toutes sortes de substances nocives et toxiques de notre corps.
Le bicarbonate de soude est un bon complément à notre dentifrice, car il contribue à un bon nettoyage et équilibre également le PH, qui est généralement trop acide.
L'huile essentielle de menthe poivrée donnera une bonne saveur, en plus d'être très rafraîchissant, et ajoutent des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques.
Comment pouvons-nous faire?
L'huile de coco se solidifie à une température inférieure à 23 ° C, alors essayez de garder ce dentifrice dans un endroit frais pour qui il ne soit pas trop liquide.
Cependant, pour le préparer on doit la chauffer légèrement, pour la bien mélanger avec d'autres ingrédients:
Nous allons mettre de l'huile de noix de coco dans un bain-marie, si elle est sous forme solide, afin d'obtenir un mélange homogène avec du charbon et du bicarbonate de soude.
Si elle est dèjà liquide, nous pouvons tout mélanger directement.
Ajouter l'huile essentielle à la fin, à la température ambiante pour éviter de perdre ses propriétés, et mélanger à nouveau.
Nous allons garder ce dentifrice dans un récipient que l'on peut sceller, et le verre de préférence foncés. Pas besoin de le garder dans le réfrigérateur.
Un nettoyage dentaire complet
Cependant, pour le préparer on doit la chauffer légèrement, pour la bien mélanger avec d'autres ingrédients:
Nous allons mettre de l'huile de noix de coco dans un bain-marie, si elle est sous forme solide, afin d'obtenir un mélange homogène avec du charbon et du bicarbonate de soude.
Si elle est dèjà liquide, nous pouvons tout mélanger directement.
Ajouter l'huile essentielle à la fin, à la température ambiante pour éviter de perdre ses propriétés, et mélanger à nouveau.
Nous allons garder ce dentifrice dans un récipient que l'on peut sceller, et le verre de préférence foncés. Pas besoin de le garder dans le réfrigérateur.
Un nettoyage dentaire complet
Pour un nettoyage dentaire complet, nous vous recommandons d'utiliser du fil dentaire, ainsi qu'un nettoyeur de langue spécifique.
Nous pouvons également choisir de faire gorgées d'huile, une technique étonnante naturelle pour nettoyer la bouche en profondeur tout en éliminant les toxines de l'ensemble du tube digestif.
