La détoxification du système lymphatique nous assure une meilleure santé générale. Des massages spécifiques effectués par des professionnels stimulent le mouvement de la lymphe et son drainage pour de meilleurs résultats.
Avant de vous donner les remèdes naturels qui vous aideront à désintoxiquer le système lymphatique, commençons par mieux comprendre cette partie de notre corps.
Le système lymphatique
La première chose que vous devriez savoir est que le système lymphatique est un réseau de nodules et de glandes du système circulatoire à travers lequel circule la lymphe. Ce fluide a pour fonction de libérer le corps des maladies, améliorant les mécanismes de défense et l'immunité.
Pour tout cela, lorsque vous purifiez votre système lymphatique, vous évitez les maladies, l'inflammation, l'accumulation de toxines et l'excès de poids en raison de la graisse accumulée.
Maintenant, allons avec les remèdes. Nous sommes sûrs qu'au moins l'un d'eux sera à votre goût.
1. Eau avec du jus de citron
L'eau maintient le corps hydraté et le nettoie, ce qui facilite son bon fonctionnement. Ce remède sert à désintoxiquer le système lymphatique, mais fournit également au corps des vitamines et minéraux essentiels.
Ingrédients
* 1 verre d'eau (200 ml)
* Le jus de ½ citron
Préparation
* Combiner les deux ingrédients et boire immédiatement
Pour obtenir les résultats souhaités de détoxification du système lymphatique, il est recommandé de prendre cette préparation tous les 3 jours pendant un mois.
2. Infusion de Calendula
Le calendula est un grand allié de la médecine naturelle. En plus d'avoir des propriétés antibiotiques et rafraîchissantes, c'est un bon remède pour détoxifier le système lymphatique.
Boire cette infusion régulièrement favorise l'élimination des toxines et régule la production de lymphe.
Ingrédients
* 1 tasse d'eau (250 ml)
* 1 cuillère à café de fleurs de calendula (5 g)
Préparation
* Dans une casserole, faites bouillir l'eau.
* Quand il atteint un point d'ébullition, ajoutez les fleurs de calendula.
Laisser reposer jusqu'à ce que la perfusion soit à température ambiante et que la pression soit suffisante. Buvez une tasse de cette infusion pendant 15 jours d'affilée pour obtenir de bons résultats.
N'oubliez pas d'épingler l’image ci-dessous dans l’un de vos tableaux Pinterest pour toujours avoir l'article avec vous en cas de besoin.
